寿命は何で決まるのか
マットレスの寿命については、よく「10年くらい」と言われる。
しかし、その理由を正確に説明できる人は意外に少ない。
多くの人は「コイルがへたるから寿命になる」と考えているが、
実際には事情は少し違う。
コイルはほとんどへたらない
ブランドマットレスに使用されるスプリングは高炭素鋼で作られ、適切に加工されたものは非常に高い耐久性を持っている。
極端に言えば、コイル自体は数十年単位で弾性を保つことも珍しくない。
もちろん、安価な材料を使い、焼き入れなどの工程を省いたスプリングであれば耐久性は落ちる。
しかし、一定以上の品質を持つマットレスであれば、コイルが先にへたるケースはそれほど多くない。
マットレスの寝心地を作っているのは、コイルの上にあるクッション層である。
例えば
• ウレタン
• フェルト
• ポリエステルわた
• 各種繊維素材
こうした材料は、長期間の圧縮によって徐々に疲労していく。
つまり、マットレスの寿命を決めるのはコイルではなく、
クッション層の劣化であることが多い。
このため、コイル自体は長く持つ場合でも、
実際の使用寿命はおおむね10年前後になる。
マットレスは全体が均等に劣化するわけではない。
人の体重は主に
• 腰と臀部
• 踵
に集中する。
特に踵の位置は荷重が集中しやすく、クッション層が先に傷みやすい。
一方、頭部は枕によって荷重が分散されるため、比較的ダメージが少ない。
そのため、頭と足を入れ替えるローテーションは寿命を延ばすうえで有効である。
メーカーは多くの場合、
「3か月に一度のローテーション」を推奨している。
しかし現実には、マットレスは重量もあり、
この作業を定期的に行う人はそれほど多くない。
こうした使用実態もあり、アメリカではローテーションを前提としない
ノンフリップ（片面仕様）のマットレスが増えたとも言われている。
つまり、マットレスの構造は耐久性だけでなく、
実際の使用環境も考慮して設計されているのである。
寿命は使い方で大きく変わる
マットレスの寿命は、使い方によって大きく変わる。
例えば
• ローテーション
• 高性能なベッドパッドの使用
この２つは特に効果が大きい。
両方を行えば、15〜20年近く使えるケースもある。
逆に何も対策をしなければ、7〜8年で寝心地が崩れることも珍しくない。
頭足のローテーションはもちろん、両面仕様のマットなら表裏のローテーションも有効である。
（ちなみに両面仕様は表5年＋裏5年、片面仕様は表10年という設計思想が多い。したがって「片面仕様は耐久性が劣る」という言説は誤りである）
マットレスの耐久性を考えるうえで、もう一つ重要な要素がある。
湿気である。
人は一晩でコップ一杯程度の汗をかくと言われている。
この湿気がマットレス内部に蓄積すると、クッション層の劣化を早める。
そのため、マットレスをできるだけドライな状態に保つことが重要になる。
その意味でも、ベッドパッドは非常に有効である。
特にウールのベッドパッドは
• 弾力性
• 吸湿性
• 放湿性
に優れている。
クッション層の上で緩衝材として働きながら湿気を吸収・放出することで、
マットレス本体をよりドライな状態に保つことができる。
これは寝心地だけでなく、
マットレスの耐久性を高める効果もある。
結論
マットレスの寿命を決めるのは、コイルではない。
多くの場合、先に劣化するのはクッション層である。
そのため寿命の目安は10年前後と言われるが、
使い方によって大きく変わる。
• ローテーション
• 高性能なベッドパッドの使用
• クッション層をドライに保つ
こうした工夫によって、マットレスの寿命は大きく延ばすことができる。
マットレスの耐久性を左右するのは、
どれだけクッション層を守れるかなのである。
